আপনার লাইফ পার্টনারের সঙ্গে যৌন মিলনকে মধুর করতে হলে আপনাকে চারটে নিয়ম মেনে চলতে হবে। আপনি যদি এই চারটে নিয়মকে ঠিক ভাবে মেনে পার্টনারের সঙ্গে শারীরিক ভাবে মিলিত হন তাহলে আপনি প্রকৃত অর্থে সহবাসের সুখ লাভ করবেন।
যৌন জীবন লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান
যৌন জীবন লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান
রবিবার, ১৮ মে, ২০১৪
দাম্পত্য জীবনে সুখী হওয়ার উপায়সমূহ
আধুনিক শিল্প সমাজের পরিবারে পারিবারিক ভাঙন, দাম্পত্য কলহ, নির্যাতনসহ নানা ধরনের জটিল সমস্যা দেখা যায়। এইসকল সমস্যা দিনে দিনে জটিল হয়ে যাচ্ছে, কারণ মানুষ হয়ে যাচ্ছে অনেকটাই যান্ত্রিক এবং কমে যাচ্ছে আদর, বন্ধন, ভালোবাসা, সহানুভূতি। কিন্তু কতিপয় পদ্ধতি অবলম্বন করলে সহজেই সুখী হওয়া যায়।
বিবাহের পর স্ত্রীর জন্য স্বামীর দোয়া
বিয়ের পর নতুন দম্পতি নামাজ পড়ছেন বাসর ঘরে। নামাজের পর নবপরিনিতা স্ত্রী তার স্বামীকে জিজ্ঞেস করল ''কি দোয়া করলে?''
যৌন মিলন হাঁটার চেয়ে ভালো অনুশীলন
আপনি যদি বিবাহিত হন আর ওজন বেড়ে যায় তবে ওজন কমানোর জন্য কোন ব্যায়াম নয় বরং হাঁটার চেয়ে যৌণ মিলনই ভালো ব্যায়াম বলে নতুন তথ্য আবিষ্কার করেছে বিজ্ঞানীরা। গবেষণায় দেখা গেছে যৌন মিলনের সময় প্রতি মিনিটে পুরুষের শরীরে থেকে খরচ হয় ৪.২ ক্যালোরি। আর নারীর ক্ষেত্রে খরচ হয় ৩.১ ক্যালোরি। একটি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়, হাঁটার চাইতে ভালো ব্যায়াম হলো যৌন মিলন।
সহবাস নিষিদ্ধ সময় এবং এর কারনসমূহ
নিষিদ্ধ সময়ে স্ত্রী সহবাস করা খুবই খারাপ কাজ। জ্ঞানীরা বলেনঃ নিষিদ্ধ সময়ে স্ত্রী সহবাস শরীরের এবং মনের অনেক ক্ষতি সাধন করে থাকে।তার মধ্যে ১২ টি বিষয় আপনাদের সামনে তুলে ধরা হলঃ
স্বামী-স্ত্রী সহবাসের কিছু নিয়ম কানুন
স্বামী স্ত্রী সহবাস করার সময় কিছু নিয়ম কানুন মেনে চলতে হয়। যেগুলো আমাদের ইসলামী সমাজে প্রচলিত। আমরা অনেকই সেগুলি জানি আবার অনেকেই জানিনা। তাই নিচে তার কিছু নিয়মনীতি তুলে ধরা হলো।
শনিবার, ১৭ মে, ২০১৪
স্ত্রী-সহবাসের পুর্বের দো‘আ
بِسْمِ اللَّهِ، اللَّهُمَّ جَنِّبْنَا الشَّيْطَانَ، وَجَنِّبِ الشَّيْطَانَ مَا رَزَقْتَنَا
(বিসমিল্লাহি আল্লা-হুম্মা জান্নিবনাশ্-শাইত্বানা ওয়া জান্নিবিশ্-শাইত্বানা মা রযাকতানা)।
“আল্লাহ্র নামে। হে আল্লাহ! আপনি আমাদের থেকে শয়তানকে দূরে রাখুন এবং আমাদেরকে আপনি যে সন্তান দান করবেন তার থেকেও শয়তানকে দূরে রাখুন।”
----------------------------বুখারী ৬/১৪১, নং ১৪১; মুসলিম ২/১০২৮, নং ১৪৩৪।
সকালের যৌন মিলনের নানা দিক
সকালবেলার যৌন মিলন শরীরের সঙ্গে মনও ভাল রাখে৷একটি সমীক্ষাতে এই তথ্য উঠে এসেছে৷ লন্ডনের বেলফাস্টের কুইন্স ইউনিভার্সিটি এই সমীক্ষা করেছে৷
গর্ভাবস্থায় যৌনসঙ্গম সহবাস সম্পর্কে কিছু কথা
গর্ভাবস্থায় যৌনসঙ্গম অনেক নর-নারী একান্তভাবে পছন্দ করে না। তার কারণ হলো, গর্ভাবস্থায় যৌনসঙ্গমের কতগুলো যুক্তি আছে। নিম্নে সে বিষয়ে আলোচনা করা হলোঃ
যে কারণে গর্ভাবস্থায় যৌনসঙ্গম করা উচিত নয়
যাদের ধারনা যৌনমিলন কেবল গর্ভের জন্যই, তারা অহেতুক এই মিলনের পক্ষপাতী নয়।- গর্ভাবস্থায় সঙ্গমের সময় ঠিকমত পদ্ধতি না জানলে বা ধাক্কা লাগলে গর্ভপাত হয়ে যেতে পারে।
- পেটে ব্যথা, মৃদু রক্তপাতও হয়ে থাকে।
- আবার কোন কোন ক্ষেত্রে ধাক্কা লেগে গর্ভপাত না হলেও নবজাতক শিশু হতে পারে বিকলাঙ্গ।
গর্ভাবস্থায় যৌনসঙ্গম সস্পর্কে যুক্তি
- বেশী আনন্দ নর-নারীর জীবনের প্রধান কথা। গর্ভাবস্থায় ছয়মাস পর্যন্ত এই পূর্ণ আনন্দ বিরাজ থাকে।
- প্রথম ছয়মাস গর্ভপাতের ভয় বিশেষ থাকে না, তখন যৌনসঙ্গম হতে থাকে।
- গর্ভাবস্থায় যৌনমিলনের জন্য বিশেষ আসন অবলম্বন করা উচিত। গর্ভাবস্থায় যেসব আসনে পেটে ধাক্কা খাওয়ার সম্ভবনা কম সেইসব আসনে সঙ্গম করা যেতে পারে।
- গর্ভাবস্থায় সঠিক আসনে সেক্স করলে গর্ভস্থ সন্তান বা প্রসূতির কারও পক্ষে ক্ষতিকর হয় না।
- ৬-৭ মাস থেকে অনেক নারীর প্রচন্ড যৌন আকাঙ্খা জেগে ওঠে। তখন যৌনসঙ্গম না হলে মানসিক ক্ষতি হয়। তাই সেইসময়ে যৌনসঙ্গম না করেও আপনার স্ত্রীকে সঙ্গমবীহিন যৌনতার মাধ্যমে কিছুটা তৃপ্ত রাখতে পারেন।
নিয়মিত সেক্সের শারীরিক উপকারিতা
ভালোবাসা প্রকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো শারীরিক মিলন৷ আবার শারীরিক প্রয়োজনীয়তার একপ্রকার বহিঃপ্রকাশ সেক্স্যুয়াল অ্যাক্টিভিটি৷ কিন্তু আপনি কি জানেন শারীরিক চাহিদা বা ভালোবাসা প্রকাশের দিক ছাড়াও এর অনেক গুণ আছে যার ফলে আপনার ব্যক্তিজীবন আনন্দে ভরপুর হয়ে উঠতে পারে? তাই নিম্নে সেক্সের শারীরিক উপকারিতা তুলে ধরা হলোঃ
মঙ্গলবার, ১১ মার্চ, ২০১৪
স্বামী-স্ত্রী সহবাসের ইসলামিক আদবসমূহ
হযরত আলী (রাযিঃ) তাঁর অসিয়ত নামায় লিখেছেন যে, সহবাসের ইচ্ছে হলে এই নিয়তে সহবাস করতে হবে যে, আমি ব্যভিচার থেকে দূরে থাকবো। আমার মন এদিক ওদিক ছুটে বেড়াবেনা আর জন্ম নেবে নেককার ও সত সন্তান। এই নিয়তে সহবাস করলে তাতে সওয়াব তো হবেই সাথে সাথে উদ্যেশ্যও পূরণ হবে ইনশাআল্লাহ।
স্ত্রী সহবাসের ইসলামিক নিয়ম কানুনসমূহ
আমরা অনেকেই হয়ত ইসলামিক শরীয়ত মোতাবেক সহবাসের স্বাভাবিক নিয়ম বা পন্থা সম্পর্কে জানি না। এখানে এ বিষয়ে একটু ধারণা দেয়া হলো যদিও হাদিস থেকে বিভিন্ন আসনে সহবাস করার দৃষ্টান্ত পাওয়া যায়। তবে সহবাসের স্বাভাবিক পন্থা হলো এই যে, স্বামী উপরে থাকবে আর স্ত্রী নিচে থাকবে। প্রত্যেক প্রাণীর ক্ষেত্রেও এই স্বাভাবিক পন্থা পরিলক্ষতি হয়। সর্বপরি এ দিকেই অত্যন্ত সুক্ষভাবে ইঙ্গিত করা হয়েছে আল কুরআনে। আয়াতের অর্থ হলোঃ
যখন স্বামী -স্ত্রীকে ঢেকে ফেললো তখন স্ত্রীর ক্ষীণ গর্ভ সঞ্চার হয়ে গেলো।
আর স্ত্রী যখন নিচে থাকবে এবং স্বামী তার উপর উপুড় হয়ে থাকবে তখনই স্বামীর শরীর দ্বারা স্ত্রীর শরীর ঢাকা পড়বে। তাছাড়া এ পন্থাই সর্বাধিক আরামদায়ক। এতে স্ত্রীরও কষ্ট সহ্য করতে হয়না এবং গর্ভধারণের জন্যেও তা উপকারী ও সহায়ক। বিখ্যাত চিকিতসা বিজ্ঞানী বু-আলী ইবনে সীনা তার অমর গ্রন্থ “কানুন” নামক বইয়ে এই পন্থাকেই সর্বোত্তম পন্থা হিসেবে উলেখ করেছেন এবং ‘স্বামী নিচে আর স্ত্রী উপরে’ থাকার পন্থাকে নিকৃষ্ট পন্থা বলেছেন।
কেননা এতে পুংলিংগে বীর্য আটকে থেকে দুর্গন্ধ যুক্ত হয়ে কষ্টের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই অবশ্যই আমাদের লক্ষ্য রাখতে হবে যেন আনন্দঘন মুহুর্তটা পরবর্তিতে বেদনার কারণ হয়ে না দাড়ায়। তাই ইসলামী জীবন বিধান মেনে চলুন আনন্দকে অনন্দ হিসেবে উপভোগ করুন। আল্লাহ তা’আলা আমাদেরকে বিধান অনুযায়ী মেনে চলার তৌফিক দান করুন। আমীন।
স্ত্রী সহবাস সম্পর্কিত কতিপয় জরুরী বিষয়
সন্মানিত পাঠক-পাঠিকা, আজকে আপনাদের উদ্দেশ্যে সহবাস সংক্রান্ত কিছু জরুরী বিষয় সম্পর্কে লিখব যা অনাদি কাল থেকে সব দেশের এবং সব কালের গুণী জনরা অনুসরণ করে আসছেন আর সকলকে এবিষয়ে পরামর্শ দিয়ে আসছেন। আশা করি আপনারা সবাই বিষয় গুলো জেনে কম-বেশী উপকৃত হবেন।
রবিবার, ৯ মার্চ, ২০১৪
সকালে মিলনের ৫ স্বাস্থ্য উপকারিতা
সবকিছুর একটা উপযুক্ত সময় থাকে। দৈহিক মিলনের ক্ষেত্রেসবচেয়ে উপযুক্ত সময় হল সকাল। অনেকে আছেন মিলনেরক্ষেত্রে তেমন কোন সময় অনুসরণ করেন না। ডাক্তাররাজানাচ্ছেন, তারা আস্তে আস্তে নিজেদের অসুখী দাম্পত্য জীবনেরদিকে ঠেলে দেন।
দাম্পত্যে সুখী থাকতে কিছু খাবার
সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য স্বামী স্ত্রীর মধ্যে ভালো বোঝাপড়া থাকার পাশাপাশি দরকার সুখী ও স্বাস্থ্যকর যৌন জীবন।প্রায়ই দেখা যায় যৌন সমস্যার কারনে সংসারে অশান্তি হয়, এমনকি বিচ্ছেদ পর্যন্ত হয়।
শনিবার, ৮ ফেব্রুয়ারী, ২০১৪
বিবাহিত জীবনে সুখে থাকার কিছু উপায়
বিবাহিত কিংবা দাম্পত্য জীবনে কীভাবে সুখে থাকা যায়। টাইমস অব ইন্ডিয়ার এক প্রতিবেদনে ‘সম্পর্ক’ বিশেষজ্ঞ টি. তাশিরো বলেছেন, আপনি যদি অসাধারণ কাউকে পেতে চান, তাহলে আপনার জীবনসঙ্গী খুঁজে পাওয়া সত্যিই কঠিন হয়ে পড়বে।
শুক্রবার, ৩ জানুয়ারী, ২০১৪
সার্থক সহবাসে (যৌন মিলনে ) করণীয় এবং বর্জনীয়
সহবাস বা যৌন মিলন নিয়ে গবেষনা চলছে সেই অনাদি কাল থেকে। রচিত হয়েছে নানা গ্রন্থ। নিত্য নতুন তথ্য আসছে বর্তমান অনেক গবেষনা থেকে। তবে এসকল গবেষনা লব্ধ ফলাফল থেকেও আমরা অনেক ধারণা পেতে পারি। নিম্নে পৌরানিক শাস্ত্র থেকে যৌনতা বিষয়ক কিছু লেখা হুবহু তুলে ধরা হলো :
সোমবার, ১১ নভেম্বর, ২০১৩
পুরুষদের যৌন দুর্বলতা সমস্যায় কি ঔষধের প্রয়োজন আছে? সাধারণ যৌন দুর্বলতার ঘরোয়া সমাধান
পুরুষদের যৌন দুর্বলতা সমস্যায় কি ঔষধের প্রয়োজন আছে? প্রায় ৭-৮ মাস আগে চট্টগ্রাম থেকে এক পেসেন্ট আমার ইংরেজি মাধ্যমের ব্লগ থেকে ইমেইল ঠিকানা সংগ্রহ করে আমাকে তার সমস্যার কথা জানায়। তারপর তাকে আমি আমার ফোন নম্বর দিলে তিনি ফোন করেন। বয়স ৪৩ বছর। ২টা ব্যবসা সামলাতে হয় ভদ্রলোককে। ৩ জন ছেলে মেয়ের বাবা। সব দিক মিলে বিশ্রাম নেয়ার সময় নেই বেচারার।
আপনিই বলুন এই যে আমাদের শরীরের শক্তির ক্ষয় হচ্ছে প্রতিদিন তার পরিপুর্ণতার জন্য আমরা সেই পরিমান পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করছি কি? স্বাভাবিক ভাবেই আমাদের শরীর অবসন্ন হয়ে আসার কথা। যৌন শক্তি তো আপনার শরীরেরই একটা অংশ। সেটাতে তো বিঘ্ন ঘটা নিতান্ত স্বাভাবিক। তার জন্য আমাদের কি করা উচিত ?
যাই হোক তারপর আমি ভদ্রলোককে কিছু পরামর্শ দিলাম। যা সবার জন্যে কাজে আসবে। নিচে আমি সেগুলো উপস্থাপন করলাম। সাধারণ যৌন দুর্বলতায় কি করবেন -
আপনিই বলুন এই যে আমাদের শরীরের শক্তির ক্ষয় হচ্ছে প্রতিদিন তার পরিপুর্ণতার জন্য আমরা সেই পরিমান পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করছি কি? স্বাভাবিক ভাবেই আমাদের শরীর অবসন্ন হয়ে আসার কথা। যৌন শক্তি তো আপনার শরীরেরই একটা অংশ। সেটাতে তো বিঘ্ন ঘটা নিতান্ত স্বাভাবিক। তার জন্য আমাদের কি করা উচিত ?
- সপ্তাহে অন্তত ৩-৪ দিন সকালে এক গ্লাস পানিতে ১ চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন।
- সপ্তাহে অন্তত ৫ দিন ১টি করে ডিম খান।
- নিয়মিত দুধ (বিশেষ করে ছাগলের দুধ) খাওয়ার চেষ্টা করুন।
- নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করুন।
- রাতে অবশ্যই ৬-৭ ঘন্টা ঘুমান।
জেনে নিন -
আর একটি বিষয় খেয়াল রাখবেন পেটে যেন গ্যাস না হয়। পেট যাতে পরিস্কার থাকে অর্থাৎ আপনার নিয়মিত পায়খানায় যেন কোন সমস্যা না হয় সে দিকে নজর রাখবেন। তারজন্য প্রতিদিন সকাল বেলায় এক গ্লাস পানিতে এক চা চামচ ইসব গুলের ভুসি মিশিয়ে পান করুন, এটি সমগ্র পৃথিবীতে সুপরিচিত। যেকোন পরামর্শের জন্য ২৪ ঘন্টাই আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। ধন্যবাদ।
শুক্রবার, ২২ মার্চ, ২০১৩
কিভাবে আপনার স্ত্রীকে দ্রুত তৃপ্তি দিবেন
বিয়ের আগে অনেকই এই বিষয়টা নিয়া ভাবতে পারেন কিন্ত বিয়ের পর হয়ত প্রবল ভাবে অনুভব করে থাকেন। বিবাহিতরা হয়ত নিজেরাই অনেক পদ্ধতি আবিষ্কার করে ফেলেন নিয়মিত স্ত্রীর সাথে সহবাস করার কারণে। তাই অবিবাহিতরা অন্তত নিচের বিষয় গুলো জেনে রাখতে পারেন:-
বৃহস্পতিবার, ৬ ডিসেম্বর, ২০১২
যৌন মিলনের ক্ষেত্রে পুরুষদের করা কিছু কমন ভুল !!
ছেলেরা সেক্স সম্পর্কে অনেক মুভি দেখে, বই পড়ে। এছাড়া অনেক ছেলেরই অনেক মেয়ের সাথে সেক্স করার অভিজ্ঞতা থাকে। মোট কথা একজন ছেলের সেক্স সম্পর্কে একটা মোটামুটি ধারনা আছে। এবং অনেকেই মনে করে যে সে সেক্স নিয়ে সব জানে। পর্ণ দেখে অনেকেই মনে করে সে চাইলেই সেক্স করতে পারবে, এবং একটা মেয়েকে সম্পূর্ণ স্যাটিসফাই করতে পারবে। ব্লু ফিল্ম, পর্ণ এগুলো থেকে আমরা অনেক কিছু জানি সত্যি, কিন্তু তার সাথে যে বাস্তব জীবনের অনেক তফাত তাও সবাই কোন না কোন সময় টের পেয়েছি। আর ছেলেদের আত্মবিশ্বাসের কারণেই হোক আর পর্ণ থেকে জ্ঞান লাভের কারণেই হোক, তারা সেক্স করার সময় কিছু ভুল করে থাকে প্রায়ই। এসব কিছু সাধারণ সেক্স ভুলের কথা বলা হল।
এতে সদস্যতা:
পোস্টগুলি (Atom)